Olhamos para o espelho e que vemos??
O espelho reflete a nossa imagem e semelhança interna, assim, a expressão “Eu e o espelho” pode ser entendida como uma metáfora para a jornada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal.
O espelho, ao refletir a imagem, nos convida a uma autoanálise (quem somos e o que desejamos para nossas vidas), a nossa aceitação (reconhecer qualidades e, ao mesmo tempo, aceitar a imperfeição humana, buscando a valorização do que somos), e a nossa transformação (tomada de decisão de se olhar com gentileza e admiração, escolhendo se tornar a melhor versão de si mesmo).
Atualmente o espelho tem refletido com maior ênfase a cobrança atual que existe sobre a própria imagem ao mostrar o excesso de valorização da beleza física, o culto ao corpo e a busca de uma perfeição estética ditados pela mídia e pela sociedade.
Não obstante, esse reflexo, não é de hoje, pois isso já começa na infância, nas relações familiares, na escola, no bairro e nos primeiros amores.
O que você tem visto no espelho? Essa visão é sua ou é a consequência de inúmeras influências das mídias sociais ou das passarelas ou das atrizes deslumbrantes etc.
Alguns dias atrás, eu estava na manicure quando duas senhoras adentraram no salão para se arrumarem (cortar o cabelo e atualizarem a tintura), e durante os procedimentos, ouvi de uma delas sobre a importância de se viver a vida de forma plena, dentro de suas expectativas e possibilidades.
De tudo o que foi colocado, num papo informal, uma delas disse a seguinte frase: “Eu escolho a parede que eu quero olhar”, numa insinuação de que cabe a nós olharmos para o que nos permita sermos nós mesmos e únicas.
Então o que buscamos ao olhar no espelho? O que somos, gostamos, aprovamos e aceitamos, porque somos únicos ou buscamos o reflexo do pensamento, das palavras, do julgamento dos outros?
Eu me vejo uma mulher madura, posso me chamar de “coroa”, que descobri recentemente, ao cuidar da saúde de meus pais, que o importante é ter um corpo forte para podermos usufruir na velhice com qualidade de vida, então o geriatra indicou exercício de musculação para fortalecer meus músculos e proteger minhas cartilagens. Com essa mentalidade (fortalecer-me), eu procurei ajuda de um personal e com maior disposição estou frequentando a academia diariamente, já emagreci, já criei músculos e já consigo ver o reflexo de uma mulher aceita, aprovada e deslumbrante no meu espelho. Foi só mudar o foco e ver a parede que eu queria.
E você????